023.02.15 , 02.22 체력검사

오늘은 군포시 체력인증센터와 연계하여 훈련생들의 인바디 검사 및 기초체력검사를 진행했습니다! 기초 검사는 악력 검사, 근 지구력 검사, 심폐지구력 검사, 유연성 검사 총 4가지를 진행했는데요! 좋은 결과를 위해 스트레칭을 하고~ 예행 연습까지 하는 모습도 관찰됐습니다! 선생님의 지도에 따라 움직이다 보니 땀도 나고, 배고파서 점심이 기다려진다는 이야기도 나누네요! 결과는 추후에 나온다고 하니, 훈련생들과 공유하여 본인의 건강 상태를 확인해보겠습니다~ 센터까지 와서 검사해주신 군포시 체력인증센터 선생님들에게 감사 인사드립니다!