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적응훈련센터
2022.08.09.(화) 합창 프로그램
2022.08.09.(화) 합창프로그램오늘부터 경기도평생교육진흥원, 안양시평생교육원의 지원을 받아 매주 화요일마다 합창을 진행하게 됐습니다! 강사님도 작년과 같은 분이다 보니 훈련생들도 빠르게 적응하는 모습도 보였네요~ 리듬스틱, 에그쉐이커 등 다양한 악기를 지원받아 재밌는 합창이 진행될 것이라 기대하고있습니다.
2022.07.26 , 07.29 문화여가활동
2022.07.26, 07.29 문화여가활동(볼링)오늘은 문화여가활동으로 훈련생들이 원하던 호계체육관으로 볼링을 치러갔습니다! 각자 손에 맞는 공을 찾기 위해 분주하게 움직인 훈련생들이 기억에 남네요~ 각자 손에 맞는 공을 찾았으니 굴리던, 던지던 재밌게 즐길 일만 남았습니다! 다들 재밌게 즐겨 달에 한번은 꼭 오기로 약속했습니다. 8/1~8/5에는 센터 방학이 예정되어있습니다! 재충전하는 시간 가진 후 건강하고 멋진 모습으로 8/8일에 만났으면합니다…
2022.07.12 ~ 13 체육활동
2022.07.12, 07.13 체육활동안양시장애인체육회에서 지원받아 5월부터 진행한 체육프로그램이 마지막 회기가 다가왔습니다..! 오늘 배운 체육활동은 테드민턴인데요! 탁구와 배드민턴을 합친 스포츠로서 탁구채와 비슷한 라켓을 사용하고, 그 외 규칙은 배드민턴과 똑같아 단식, 복식을 경험하고 대결도 해보고 즐거운 시간을 가졌습니다. 그동안 적극적으로 진행해주신 좋은마음움직임센터 강사님에게 감사 인사드립니다.
주간보호센터
2022.07.20 (수) [푸드아트 프로그램]
맘 편하게 만들어보는 세상 "맘만세"푸드아트 프로그램시간입니다.오늘의 주제는 나를 위한 따뜻한 밥상 만들기 였는데요~밀가루 반죽에 식용색소를 첨가하여 각 이용인들이 좋아하는 음식모형과 과일도 직접잘라 과일꼬치도 만들어 직접 밥상을 차려보았답니다.메인요리, 반찬, 디저트까지! 푸짐하죠??자신이 좋아하는 요리를 직접 모형으로 만들고 상 차림으로 인해 소근육발달 및 마음의 안정, 사회성을 향상시키는 시간이였습니다~
2022.07.07(목). 슐런대회
2022.07.07(목) 슐런대회오늘은 기대하고 기대하던 슐런대회를 진행하는 날입니다. 6월 16일에 있었던 예선전을 통과하고 참여한 6명의 훈련생들! 우승하겠다는 각오로 안양시종합운동장에 도착했습니다. 간단하게 몸을 풀고 심판 지시에 따라 경기에 임한 결과.. 1등, 2등이 나왔습니다! 프로그램 시간과 쉬는 시간에 맹연습을 거듭한 성과를 보상받는듯 했습니다. 최선을 다한 훈련생들에게 칭찬과 격려 부탁드리겠습니다~~
2022.06.15 원예수업
022.06.15(수) 원예수업오늘은 안양시에서 진행하는 반려식물 지원사업에 참여하게됐습니다! 직접 꾸밀 식물의 이름은 스파트필름인데요! 공기정화효과가 있고 1주일에 한번만 물을 주면 된다고 해 키우기도 쉽다고합니다. 강사님의 설명을 들으며 화강석을 넣고, 흙을 다지고 마지막으로 에그스톤을 올려주면 화분 완성! 다들 이름을 지어주고 잘 키우겠다고 다짐한 뒤 프로그램을 마무리했습니다1
2022.05.24, 2022.05.25 체육활동
2022.05.24, 05.25 체육활동오늘은 좋은마음 움직임센터와 연계하여 진행하는 체육 프로그램이 진행됐습니다! 안양시장애인체육회의 지원을 받아 2조로 나뉘어 매주 화요일, 수요일 마다 진행 될 예정인데요! 평소 공원에서 즐기는 농구, 축구, 탁구, 배트민턴을 강사님과 배워 본다고합니다! 우선 훈련생들이 가장 좋아하는 농구부터 시작했는데, 즐기면서 농구할때완 다르게 기본자세부터 시작하여 공을 잡는 자세까지 배워야하니 어려웠지만 다음엔 어떤 체육활동이…
2022.05.16(월) 요가활동
2022.05.16(월) 요가활동오늘은 국민건강보험공단에서 진행하는 요가활동을 진행했습니다! 비대면으로 진행하여 어려울 수 있지만, 작년부터 한 요가활동이다보니 익숙하게 따라하는 모습이 보였습니다~ 특히 오늘은 밴드를 이용해 온 몸이 쭉쭉 늘어나는 기분이 들면서 개운하다고하네요. 매 주 월요일과 금요일 오전마다 진행되는 요가활동! 열심히 하면서 살도 빼고 몸을 유연하게 만들 수 있게 노력하겠습니다~
2022.04.29(금) 봄 나들이
2022.04.29(금) 봄 나들이 오늘은 기다리고 기다리던~ 봄 나들이를 다녀왔습니다! 장소는 용인에 위치한 한국민속촌이였는데요! 아침에 비가 내려 걱정했지만, 조심히 다녀오라는 뜻인지 출발할땐 해가 떠서 다행이였습니다. 민속촌에 가기 전 두부만두전골을 먹고 든든히 배를 채운뒤 들어가서 풍물놀이와 포토존, 옛날 집 등을 구경하며 재밌는 시간을 보냈습니다! 그리고 큰 도움을 주신 안양시수리장애인종합복지관 해피버스 기사님과 자원봉사자 선생님에게 감…
2022.04.11 , 2022.04.14 (지역사회활동)
2022.04.11, 04.14 (지역사회활동)오늘은 반을 나눠 야외활동을 진행했습니다! 벚꽃이 활짝 핀 요즘~ 안 나갈수가 없죠! 날씨도 좋으니 구기운동도 하고, 산책도 하고, 운동기구도 하고! 마스크는 쓰고 있어서 답답하고 보이지 않지만, 눈가에 웃음도 보이고 웃음소리도 들리니 재밌게 즐긴 것 같습니다~ 4월 29일엔 봄나들이도 계획되어 있으니, 그때도 이때처럼 재밌게 즐길 수 있을거같네요!
2022.04.11 , 04.12 미술활동(캘라그래피)
오늘은 반을 나눠서 같은 주제로 미술활동을 진행했습니다! 그 주제는 바로 압화꽃을 이용한 책갈피와 엽서 만들기인데요~ 각자 좋아하는 글귀를 정한 뒤 전용펜을 이용해서 적고 주변을 압화꽃이나 압화잎을 이용하여 꾸미면 끝! 글귀와 어울리는 그림을 그리거나, 봄 느낌을 살리기 위해 꽃을 많이 이용한 훈련생까지.. 각자 꾸미고 싶은대로 즐겁게 참여했습니다~
2022.04.06(수) 인권교육
2022.04.06(수) 인권교육오늘은 안양시자립생활센터와 연계하여 훈련생들을 위한 인권교육을 진행했습니다! 어려운 주제이지만, 강사님이 직접 겪은 이야기를 풀어나가며 이해하기 쉽고 재밌게진행해주셨습니다. 스스로 돌아볼 수 있는 기회가 되어 좋다는 훈련생도 있었고, 센터에서 다투지 않고 잘 지내면 서로 인권을 존중하는 것 같다는 훈련생 등.. 서로 느낌점을 이야기하며 우리는 소중한 존재이며, 존중받을 권리가 있는 사람인걸 강조한 뒤 인권교육을 마무리…
2022.03.08 의사소통훈련
2022년 3월 9일은 5년 돌아오는 대선이 예정되어 있습니다!대한민국 국민으로서 누릴수 있는 권리중 하나인 선거를 안 할순 없겠죠? 코로나로 인해 바뀐점이 많아 이에 대한 교육을 중점적으로 진행했습니다!거리두기부터 시작하여 비닐장갑 착용 및 사진촬영 금지까지! 큰 틀은 바뀌지 않아 다들 다행이라고 답했습니다.6월 달 지방선거도 예정되어 있어 경험해보지 못한 훈련생은 좋은 기회가 될 것 같습니다. 다들 1인 1투표하여 권리 행사했으면 좋겠습니…
2022.02.16 건강관리교육
건강이 중요해진 요즘! 코로나도 위험하지만, 줄어든 활동량으로 인해 살이찌는것 또한 위험해졌는데요.그런 의미에서 오늘 가정용 인바디를 활용해 몸무게, 내장지방, 근육량 등을 확인해봤습니다! (한명씩 나와서 진행해 서로 모르게 진행했습니다)살이 찐 훈련생부터, 유지중인 훈련생들도 많았는데요! 각자 확인한 뒤 이후 비만의 위험성에 대한 교육을 진행했습니다.코로나로 인해 외부활동이 제한되고있지만, 센터 내에서 실내에서 할 수 있는요가 및 체육활동을 지속적으로…
2022.02.08 제과제빵
오늘 진행할 제과제빵 수업은 마카다미아 크린베리쿠키입니다!이름이 긴~~ 만큼 들어가는 재료도 많은데요! 그만큼 손이 가지만, 훈련생들에겐 큰 문제는 없죠!위생모를 쓰고, 앞치마를 쓰면 준비 끝! 재료 계량하고, 섞고, 한 입 크기로 마카다미아와 크린베리를 잘라준 뒤 구워주면 완성!맛있게 먹고 하루를 잘 마무리했습니다~